El 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón, el Sanatorio Modelo Burzaco organizó una charla informativa abierta a la comunidad, a cargo del Dr. Martín Mazza de la Unidad de Terapia Intensiva. Acorde el lema principal: “Cuida tu Corazón”, el encuentro se centró en la prevención de las enfermedades cardiovasculares, que representan la principal causa de muerte en el mundo. La actividad formó parte del Ciclo de Concientización 2023 que lleva adelante la institución.

¿Por qué es importante concientizar a la población?

Según la Sociedad Argentina de Cardiología ocurren 40.000 infartos por año y 3 de cada 10 argentinos mueren por causas cardiovasculares. Asimismo, advierten que la urbanización es uno de los factores que explica la incidencia de ataques cardíacos. Sin embargo, lo que pone en alerta al país es que 5 de cada 10 argentinos ignoran tener problemas cardiovasculares.

Esta efeméride es creada en el año 2000 por decisión de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (Unesco), y tiene como finalidad visibilizar y prevenir sobre las enfermedades cardiovasculares.

¿Qué son las Enfermedades Cardiovasculares (ECV)?

Son enfermedades crónicas que afectan al corazón, arterias y a las de todo el organismo, en especial cerebro, riñones y miembros inferiores. El Dr. Mazza durante su exposición, mencionó cuales son los diagnósticos más frecuentes, entre ellos: Cardiopatía Isquémica, Insuficiencia Cardíaca, Fibrilación Auricular e Hipertensión Arterial.

Asimismo, el Dr. explicó que existen factores modificables, es decir pequeños hábitos que es posible cambiar en lo cotidiano para prevenir enfermedades de este tipo. 

Aspectos que ayudan a mejorar la calidad de vida:

• Llevar un estilo de vida saludable.
• Una dieta equilibrada.
• Realizar actividad física regular.
• Reducir el consumo de alcohol.
• No fumar.
• Disminuir el consumo de sal tanto en la cocción de alimentos como en aquellos preelaborados como embutidos y enlatados.
• Descansar adecuadamente. 
• Controlar el estrés.

Además, aclaró que ante enfermedades preexistentes, tales como la Hipertensión Arterial, Diabetes, Colesterol elevado o exceso de peso, resulta imprescindible llevar un estilo de vida saludable y realizar una consulta médica con un especialista, mínimo, una vez al año. Sumado a esto, especificó que en su justo equilibrio, las enfermedades crónicas pueden convivir con la salud. De igual manera, destacó la importancia del cuidado del entorno familiar, comunitario y social y expresó que es fundamental hacer actividades que nos hagan felices, ya sea pasear, visitar a la familia o a un vecino.

La actividad, cuya modalidad fue participativa, permitió a los asistentes interactuar de manera constante durante el transcurso, realizando consultas y evacuando inquietudes particulares. El Dr. Mazza proporcionó respuestas claras y consejos personalizados, lo que enriqueció aún más la jornada de concientización.

Al finalizar, se entregaron folletos informativos sobre cuidados cardiovasculares a los presentes, para reforzar la labor de prevención e incentivarlos a consultar al Servicio de Cardiología del sanatorio, ante cualquier inquietud. Tanto esta información como la actividad en su conjunto, fueron gratamente recibidas por los presentes, quiénes manifestaron su agradecimiento por ser partícipes de la jornada y tener un espacio para evacuar dudas con un profesional. 

“Fechas como éstas nos permiten reflexionar en conjunto: instituciones de salud, profesionales de la medicina y pacientes, acerca de problemáticas que aquejan constantemente a nuestra comunidad. Creemos que generar el espacio para el encuentro y la conversación espontánea entre médicos, familiares y pacientes, nos permite seguir reinventando nuestra labor de prevención.”  Sanatorio Modelo Burzaco.