La diabetes es una enfermedad que afecta a 422 millones de personas en todo el mundo y representa el 1.5 millones de muertes a nivel global. Asimismo, la Organización Panamericana de la Salud alerta que durante las últimas décadas, han aumentado de forma constante los números de casos. El día mundial de la diabetes es un llamado de atención para cuidar, concientizar y prevenir a la sociedad. El Sanatorio Modelo Burzaco cuenta con especialistas jerarquizados para pacientes de PAMI y Obras Sociales que necesiten realizar una consulta médica.
Debido a las elevadas cifras de personas con este diagnóstico, la Federación Internacional de Diabetes y la Organización Mundial de la Salud designaron en 1991, el 14 de noviembre como efeméride, para concientizar a la población. La fecha corresponde al aniversario de Frederick Banting quien, junto a Charles Best crearon en 1921, la insulina. En el año 2006, fue reconocida oficialmente por parte de la Organización de las Naciones Unidas.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad metabólica en la que el cuerpo no produce suficiente Insulina o no la utiliza de manera eficiente. La Insulina es una hormona que ayuda a que el azúcar de la sangre (Glucosa) entre en las células del cuerpo para su uso como energía. Cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera eficiente, la glucosa se acumula en la sangre, lo que puede desencadenar en otras enfermedades de tipo cardiovascular, ocular, renal o del pie.
Existen dos tipos principales de diabetes:
- Diabetes tipo 1: se caracteriza por una deficiencia absoluta de Insulina, debido a una destrucción autoinmune de las células beta del páncreas. Quienes tienen este diagnóstico deben inyectarse Insulina.
- Diabetes tipo 2: se basa en la resistencia de la acción de la Insulina, es decir, el cuerpo no responde adecuadamente a la Insulina que produce. La diabetes tipo 2 es la más común y está asociada a factores de riesgo como el sobrepeso, la falta de actividad física y los antecedentes familiares.
Factores de riesgo
La edad avanzada es un factor de riesgo significativo para el desarrollo de la diabetes, especialmente el tipo 2, que afecta con mayor frecuencia a las personas adultas mayores. Otros factores se relacionan con tener antecedentes familiares, la obesidad, el sedentarismo o el haber padecido diabetes gestacional.
Cuidados y controles
Las personas diabéticas deben seguir un tratamiento personalizado proporcionado por un/a diabetólogo/a en conjunto a un equipo de profesionales que trabajen de manera integral para controlar sus niveles de azúcar en sangre. Especialistas en Nutrición, Endocrinología, Cardiología, son indispensables para un abordaje transversal. Dependiendo de las necesidades individuales de cada uno se va a requerir mayor o menor atención, pero la atención médica con un experto en Diabetología debe hacerse mínimo 1 vez cada 3 meses.
¿Qué debe incluir el tratamiento para personas que sufren de diabetes?
- Fármacos: en algunos casos, las personas diabéticas pueden necesitar tomar medicamentos para controlar sus niveles de azúcar en sangre, o bien Insulina.
- Alimentación saludable: una dieta controlada es clave para mantener los niveles de azúcar en sangre. La misma debe incluir la ingesta regular de agua.
- Ejercicio regular: es esencial para ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre y reducir el riesgo de complicaciones.
- Medición del nivel de azúcar en la sangre con un glucómetro, acorde a las pautas del equipo de salud. El autocontrol permite ajustar el tratamiento, detectar posibles descompensaciones y prevenir complicaciones.
- Cuidar la piel, sobre todo de los pies, ya que son una zona vulnerable a las lesiones e infecciones. Se recomienda lavarlos a diario con agua tibia y jabón neutro, secarlos bien, hidratarlos con crema, cortar las uñas rectas, usar calzado cómodo y revisarlos periódicamente en busca de heridas, callos o cambios de coloración.
En resumen, la diabetes es una enfermedad que requiere cuidados y atención constantes. Los adultos mayores que la padecen deben seguir las recomendaciones de su equipo de salud, llevar un estilo de vida saludable y contar con el apoyo emocional y económico de su familia y de la sociedad en su conjunto. Así podrán mejorar su calidad de vida y prevenir complicaciones. El Sanatorio Modelo Burzaco reconoce el día mundial de la diabetes como una oportunidad para interpelar a la comunidad, profesionales e instituciones de salud para una acción conjunta en pos de mejorar la calidad de vida de las personas.
